Dosierung hat gestimmt

Für manche schon Routine, für andere absolutes Neuland. Alle waren gespannt wie unser viertägiges Trainingslager in unserer Appenbergsporthalle wird und wie unser Körper dieser Belastung standhält.

Mit einer guten Dosierung konnten unsere Herren und Damenmannschaften jedoch alles gut überstehen und viel dazulernen. Es ist immer eine willkommene Gelegenheit sich an den Hallenboden zu gewöhnen und die Elemente Baggern, Pritschen, Aufschlag und Angriff zu üben. Wobei natürlich die Koordination und Kräftigung einen hohen Stellenwert einnahm.

Am Ende waren alle müde und zufrieden, aber das Wichtigste ist, dass wir aus unterschiedlichen Gründen unseren Spaß hatten.

E.U.